Stressortherapeut
in mijn praktijkruimte in Oeffelt of online
Langdurige of steeds terugkerende klachten?
-
Heb jij ook al van alles geprobeerd om van je langdurige klachten af te komen?
-
Veel mensen krijgen te horen dat ze met hun klachten moeten leven, maar is dat echt zo?
Stel je voor: wat als er niets mis is met je lichaam, maar met de manier waarop je hersenen functioneren? Dat is goed nieuws, want herstel is dan écht mogelijk.
Doe nu de gratis klachtentest en ontdek of mijn behandelmethode ook jou kan helpen!
Herstel van langdurige klachten – Jij kunt het ook!
* Ik begeleid ook kinderen vanaf 8 jaar.
Herken jij een of meerdere van de volgende klachten bij jezelf?
✓ Long COVID
✓ Vermoeidheid
✓ Tinnitus (oorsuizen)
✓ Hoofdpijn/migraine
✓ Stress/onrust
✓ Burn-out
✓ Darmklachten
✓ Rug-, nek- en schouderpijn
✓ Spierspanning
✓ Fibromyalgie
✓ Angstklachten
✓ Of andere onverklaarde, langdurige klachten
De lijst met klachten die mind-body gerelateerd zijn, is veel langer dan je misschien denkt. Als je twijfelt of deze therapie bij jouw klachten past, doe dan de gratis klachtentest of neem contact op! Ik denk graag met je mee.
Ben je klaar met:
X Symptoombestrijding
X Tijdelijke verlichting van je klachten
X Afhankelijk blijven van therapieën
Wil jij:
✓ Direct minder klachten?
✓ Handvatten krijgen om de regie over jouw leven terug te pakken?
✓ Klachtenvrij blijven!
Stressortherapie van gepensioneerd neuroloog Marten Klaver.
Deze theorie is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek én op zijn kennis en ervaring in de praktijk.
Positieve resultaten van Stressortherapie
Cliënten die Stressortherapie hebben gevolgd zijn positief over de resultaten. Het belangrijkste is natuurlijk herstellen van hun klachten. Daarnaast ervaren zij de volgende voordelen:
- Meer zelfvertrouwen
- Blijer met zichzelf
- Meer rust en balans
- Betere emotionele regulatie
- Weer écht gaan leven
Veel cliënten ervaren Stressortherapie als een effectieve manier om inzicht te krijgen in de oorzaak van hun klachten.
Ze waarderen de combinatie van wetenschappelijke kennis en praktische oefeningen.
‘Ik ben er wel echt van overtuigd geraakt dat dit dé weg is naar herstel van aanhoudende klachten, ook voor vele andere mensen.’
Laura is erg integer en straalt kalmte en rust uit. De gesprekken die ik met haar had voelden veilig en vertrouwd aan. Vanuit daar durfde ik mij open te stellen en konden we de diepte in.
Het voelde veilig om mijn emoties te delen en hierdoor kwamen we steeds een stapje verder in de Stressortherapie, waarin Laura destijds nog de opleiding aan het volgen was.
Ondanks dat het geen volledig traject was heeft het mij nieuwe inzichten opgeleverd, en ook de tools om ermee aan de slag te gaan. Met tot gevolg dat ik weer een stap verder kwam in mijn herstel van Longcovid. Ik kon de tools die Laura me had geleerd toepassen waardoor sensaties (klachten) verminderden of zelfs helemaal verdwenen, activiteiten die ik voorheen nauwelijks kon uitvoeren, kon ik nu weer opbouwen en gingen steeds beter. Voor mij was dit korte 'oefen'traject een hele waardevolle stap in mijn herstel. Ik ben Laura dan ook erg dankbaar voor alles wat ik van haar geleerd heb en ook voor het vertrouwen dat ik dankzij haar heb gekregen in de kracht van de Stressortherapie en mijn herstel. Ik ben er nog niet, maar ben er wel echt van overtuigd geraakt dat dit dé weg is naar herstel van aanhoudende klachten, ook voor vele andere mensen. Ik ga daarom nog vol vertrouwen een uitgebreid Stressortherapie-traject volgen en zou dat echt iedereen met aanhoudende klachten aanraden en gunnen.
Janne Roelofs
De stressortherapie heeft me veel gebracht. Ik heb ontzettend veel geleerd over mezelf en mijn emoties. Eigenlijk zou iedereen baat hebben bij deze therapie, ongeacht of je klachten hebt of niet. Laura is een fijn en warm persoon die goed kan inspelen op wat jou het beste vooruit kan helpen. Wanneer je vastloopt komt ze met goede tips waarmee je echt iets kan.
Gielke
‘Sinds het traject is mijn leven veranderd.’
Laura heeft mij echt goed geholpen om van bepaalde angsten af te komen en daarmee heb ik nu structureel minder last van klachten zoals overprikkeling en vermoeidheid. Een heel mooie bijkomstigheid is dat ik nu zoveel zelfverzekerder in het leven sta.
Laura is heel betrokken en empathisch. Ze luistert echt, voelt goed aan wat je nodig hebt en begeleidt je met rust en vertrouwen door het proces.
Het is een hele fijne vrouw om mee samen te werken. Zij zorgt ervoor dat je je helemaal op je gemak voelt.
Die investering in mezelf heeft zich al dubbel en dwars terugbetaald in hoe ik me nu voel. Ik zou het iedereen ten zeerste aanraden. Het is echt een cadeau aan jezelf voor de rest van je leven!
Dirk
Langdurige klachten door een verstoring in je hersenen
De connectie tussen de hersenen en het lichaam
Onze hersenen en ons lichaam zijn met elkaar verbonden. Alle functies in ons lichaam worden aangestuurd door onze hersenen. Stel je voor: je houdt je hand in een brandende kaars. Dan zijn het je hersenen die de pijn registreren en je er vervolgens toe aanzetten je hand terug te trekken.
Wanneer we langdurig klachten ervaren, komt dit door een verstoring in het limbisch systeem. Het limbisch systeem is een deel van de hersenen dat onbewust is. In je limbisch systeem worden emoties aangemaakt en alle lichaamsfuncties aangestuurd, zoals spierspanning, pijn, energie en het geheugen.
Wanneer er een verstoring is ontstaan in het limbisch systeem, worden één of meerdere van deze functies niet meer goed uitgevoerd. Dit leidt tot de klachten die jij ervaart. Interessant is dat hersenscans ook daadwerkelijk laten zien dat het limbisch systeem actiever is wanneer iemand langdurige klachten of stress heeft.
De oorzaak van jouw klachten zit dus in je hersenen
Dus wat gebeurt er wanneer je alleen de klacht behandelt? Dan blijft de oorzaak! Je kunt het vergelijken met het afknippen van een plantje van onkruid, terwijl je de wortels in de grond laat zitten. Het onkruid groeit dan gewoon weer terug. Je wilt dus de wortels aanpakken voor blijvend resultaat. Dat is precies wat we gaan doen bij jouw klachten.
Wat is dan de oorzaak van die verstoring?
Dat is jouw stressor! Iedereen heeft één belangrijkste emotie die in het onbewuste onderdrukt wordt. Dat noemen we je stressor. Het verloop van emoties in je hersenen kun je vergelijken met hoe een poortwachter vroeger zijn kasteel beschermde. Zag de poortwachter de bezoekers als veilig? Dan liet hij de brug naar beneden, bleef de poort open en konden de bezoekers het kasteel binnen. Waren het indringers? Dan deed hij de brug omhoog en sloot hij de poort, zodat zij het kasteel niet konden binnenkomen. Wanneer er in het onbewuste van je hersenen een emotie wordt aangemaakt, checkt 'de poortwachter' in jouw geheugen of het oké is voor jou om de emotie te voelen. Is dat het geval, dan wordt de emotie bewust (door de prefrontale cortex) en voel je de emotie. Is de emotie in jouw geheugen als heel naar en onveilig opgeslagen, dan doet 'de poortwachter' de brug omhoog. De emotie kan hierdoor niet weg uit het limbisch systeem en gaat dan storen. Aangezien dit proces in je onbewuste gebeurt, heb je zelf niet door dat er een verstoring is ontstaan. De verstoring wordt pas opgemerkt wanneer je klachten ervaart in je lichaam. Dat jouw hersenen emoties opslaan als 'onveilig', gebeurt vaak in de kindertijd of bij intense gebeurtenissen; als een onbewust overlevingsmechanisme.
Dit inzicht is dé sleutel tot blijvend herstel. Waarom?
In de behandeling sporen we jouw stressor op en leren we jouw hersenen om de stressor niet meer als gevaarlijk te zien. Op die manier nemen we de onderliggende oorzaak volledig weg.
Maar...
Zitten de klachten dan tussen je oren?
Ab-so-luut niet. Ik hoef jou natuurlijk niet te vertellen dat je klachten niet echt zouden zijn. Sommige klachten, zoals gespannen spieren, zijn bijvoorbeeld zelfs ook voor anderen voelbaar. De verstoring is echt en je klachten zijn echt. De verstoring wordt veroorzaakt in een onbewust deel van je brein, dus dat doe je zeker niet zelf. Je weet het namelijk niet eens, want het is onbewust…
Emoties zijn toch zweverig?
Dat wordt wel eens gedacht. Maar in de opleiding Stressortherapie heb ik geleerd dat een emotie een heel normaal signaal is dat in je brein wordt aangemaakt. Emoties veroorzaken reacties in het lichaam, zoals verandering in hartslag, spierspanning en hormoonafgifte. Dankzij moderne technieken als fMRI, EEG en hormoonmetingen weten we dat emoties objectief meetbaar zijn.
Jouw weg naar een klachtenvrij leven!
Een reis naar de kern
In mijn behandeltraject combineer ik Stressortherapie met technieken uit de Pijn Reset Methode en Emotieleer. Samen werken we op onbewust niveau om achter de kernoorzaken van jouw klachten te komen. Telkens gaan we een laag dieper. En dieper. En dieper. Samen maken we jouw onbewuste patronen, overtuigingen en emoties bewust. Wanneer we de kern van jouw klachten hebben gevonden, gaan we doelgericht aan de slag met de echte oorzaak: jouw stressor. Omdat ik het hele proces zelf heb ervaren, kan ik me goed in jou verplaatsen. Ik vind het belangrijk dat het goed blijft voelen voor jou. Weg met je klachten! Op naar blijvend herstel.
Jouw weg naar vrijheid
- Waar we naar streven is een klachtenvrij leven: middels gerichte technieken en praktische oefeningen.
- Je leert zoveel over jezelf, waardoor je écht jezelf gaat zijn.
- Weer écht gaan leven, precies zoals jij dat wilt.
- Het is een mooie reis, dichter naar je zelf…
Ben jij er 100% klaar voor om je klachten voorgoed achter je te laten en weer voluit te leven?
INVESTEER IN JEZELF!
Wat je nu investeert, is een investering in jezelf – een investering die de rest van je leven positief zal beïnvloeden.
“Ik vind het heel bijzonder dat ik nu grip heb op mijn klachten en weet wat ik kan doen als er nog even een klacht opkomt.”
Wat heb ik veel over mezelf geleerd. Dankjewel Laura dat je zo positief bent gebleven en me telkens weer opnieuw het vertrouwen hebt gegeven dat ik het allemaal goed doe. Dankzij jouw vertrouwen ben ik door blijven gaan en ik ben zo trots op het resultaat. Het was niet altijd gemakkelijk, maar er bleven telkens nieuwe inzichten opkomen waar ik weer wat mee kon.
Mijn vermoeidheid en overprikkeling waren al redelijk snel weg, maar mijn tinnitus bleef in eerste instantie continu doorgaan. En nu is die toch weg!! Ik vind het heel bijzonder dat ik nu grip heb op mijn klachten en weet wat ik kan doen als er nog even een klacht opkomt.
Omdat ik zoveel heb geleerd over mezelf, sta ik anders in het leven. Ik voel me vrij en heb echt het gevoel dat ik keuzes maak die bij mij passen en die me intrinsiek gelukkig maken. Mijn partner geeft ook aan dat ik anders overkom, in positieve zin. Dat vond ik ook echt mooi om te horen. Een collega vond me relaxter en zelfverzekerder. Leuk dat anderen zelfs wat aan mij merken.
Als je open staat voor nieuwe inzichten en ervoor wilt gaan, dan kan ik alleen maar zeggen: gun jezelf dit! Het heeft me zoveel gebracht. Laura luistert heel goed en heeft duidelijk veel kennis. Ik voelde me veilig en begrepen, waardoor ik alles kon zeggen wat er in me opkwam. Dat heeft naar mijn idee wel bijgedragen dat ik echte stappen bleef zetten in mijn proces. Laura is professioneel, en tegelijkertijd toegankelijk en warm.
Laura, bedankt voor het verrijkende en duurzame traject!
Daniëlle
‘Zelfs meerdere klachten zijn gewoon helemaal verdwenen! Zo snel had ik nooit verwacht.’
Graag wil ik mijn positieve ervaring delen wat stressortherapie mij allemaal heeft gebracht. Laura heeft mij geleerd om mijn emoties veel beter te herkennen en vooral ze toe te laten en te mogen voelen.
Dat ik ze nu zo goed herken en ze volledig toelaat helpt me enorm om bepaalde situaties veel beter te begrijpen. Zelfs meerdere klachten zijn gewoon helemaal verdwenen! Zo snel had ik nooit verwacht.
De visualisatie-oefeningen hebben mij zoveel opgeleverd om veel beter met allerlei situaties om te gaan, het geeft me meer zelfvertrouwen en echt een geweldige handreiking voor de toekomst. Ik voel me nu zoveel sterker.
Wat ik ook als erg prettig heb ervaren: Laura legde de oefeningen rustig en duidelijk uit, en zette alles voor me op papier. Zo kan ik ze altijd weer terugzien en herhalen. Dat vond ik erg fijn.
Ik kan Laura's therapie echt aanbevelen aan iedereen! Het is geen standaard therapie, het is een heel traject. Je krijgt er zoveel voor terug. En daar heb je elke dag van je leven nog wat aan!
Ien van den Berg
“Ik leef nu zoals ik wil, zonder pijn”
Al jarenlang heb ik schouderpijn en ging er ook niet meer vanuit dat ik er nog vanaf zou komen. Totdat ik over Stressortherapie ging lezen en vervolgens bij Laura terechtkwam.
De wetenschappelijke kennis over hoe het brein werkt vind ik heel verhelderend.
In de tweede sessie tijdens een visualisatie werd mijn schouderpijn eerst heel heftig en verdween daarna volledig. De pijn is toen 1,5 week volledig weggebleven! Daardoor voelde ik dat de therapie écht werkt. Dat de pijn weer terugkwam kon ik ook linken aan situaties en emoties die toen speelden. Ik begon duidelijk verschil te ervaren op welke momenten mijn pijn erger werd. Door alle technieken die ik van Laura heb geleerd kon ik zelf weer zorgen dat de pijn verdween.
Ik had ook de diagnose Prikkelbare Darm Syndroom, maar sinds de therapie heb ik geen last meer gehad van mijn darmen. De schouderpijn komt nog af en toe terug, maar ik weet ook dat ik nog stapjes te zetten heb in mijn proces. Ik weet in ieder geval wat ik kan doen om de pijn weer te laten verdwijnen, dat vind ik echt fijn. Ik mag nog verder werken aan mezelf en dat vind ik zelfs fijn. Puur omdat ik ben gaan ervaren dat de verdiepende inzichten me rustiger maken en helpen om beter in mijn vel te zitten.
Het traject zou echt waardevol zijn voor iedereen. Je hoeft niet eens fysieke klachten te hebben. Zoveel diepe zelfkennis is echt een verrijking voor ieders leven. Twijfel je? Dan zeg ik DOEN!
Ellen
Adres
Hogehoek 2f
5441XE Oeffelt
KvK-nummer:
96531509